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豚肉たっぷり!

ここ数日無性に
お肉が食べたくなりました。


夏以降野菜メインの食事になり
肉や魚が少なくても
あまり
気になりませんでした。


それまでの生活で
少し野菜不足と感じていたので

むしろ
野菜たっぷりで
満足していました。

それに元々
肉料理三昧ではないので

焼き肉食べたい!
とかではありません。

パーティーなどではハムや肉料理も食べるし

昨日のワクワク
飲み会では
肉料理も食べたばかり。

野菜スープには
魚介類や
ベーコンも入れます。


だから、ほどほどの動物性タンパクで足りていると思っていました。

でも、ここ2~3日は

ハンバーグ、餃子
シューマイ、肉まんしゃぶしゃぶなどが妙に食べたくなりました。


今日夕方スーパーに行ったら

よし
今日は豚汁だ!

という気分になり

帰宅後
いつもの倍以上の
豚肉入りの
豚汁を作って
食べて、大満足!


これって、きっと
寒くなったからだと思います。


今年の夏以降
食生活の変化で痩せたのですが


身体が脂肪をつけたがっているのじゃないかと思います。

今日は、カレーうどんなども食べたくなりました(笑)

私、カレーもたまにしか食べないんですよ。


身体がもっと温まりい!
とサインを出しているんですね!


身体ってエライ!

必要以上に太るのは困るけれど
寒さ対策の脂肪は
必要かしら。


そして室内着などの寒さ対策も工夫しなくては!

あなたにも
そんな身体からの
サインはありませんか!?
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COMMENT▼

こんばんは^^同感です!寒くなってくると身体が脂肪をつけたがっているんだと思います。
カレーもそうですけど、辛いものは身体を温めますから、食べたくなるんだと思います。
僕もそうです(^^)
身体は正直ですね!

Re: やっぱりそうですか!?

本当に身体は正直ですよね。
ホットココアなども欲しくなります。
葛湯やお汁粉など、甘酒など甘いものもですね~。

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オーラ由美子

Author:オーラ由美子
スピリチュアルナビゲーター
オーラ由美子

☆SI-V、オーラリーディング
ヌメロロジー
アート&カラーセラピー
ハンドヒーリング他各種セッション
☆ストーンサークルーナビゲーター
☆詩人&アーティスト

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